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2017年6月 3日 (土)

断食

おはようございます。

keizyです。
プチ断食開始24時間経過。
3日間予定しております。
最近アレルギー?関係でやられていたので少し体質改善します。
初日の夜は寝れませんね(泣
今日はこれです。Img_2493
一応飲み物は飲みます。
ブラックのコーヒーもね(笑
もちろんヨーグルトやおかしは取りませんよ。
明日はスムージーにしよう。
3日出来れば慣れちゃうんですよね。
昔強制1ヶ月断食味わいましたから。。。


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