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2016年7月25日 (月)

トレーニング??

今日も1日が終わろうとしています。

1日1日早いですね。

今日は夕方17時からNSFトレーニングに行きました。

課題は1時間のロングラン。

40分ぐらいやったか?と思い、時計を見に戻ると。。。25分。。。え~。。

しかし涼しすぎてトレーニングになりません!

その後30分やりましたが、フロントタイヤが無くなって丁度良い耐久のトレーニングになりましたが、熱さがないので今からジムへ行ってボディーアタック30を暖房付けてやりたいと思います(笑

みんな怒るだろうな~


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