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2016年3月16日 (水)

シーズン開始

先週末から筑波、岡山の地方選レースが始まりました。

鈴鹿も来週から始まります。
僕の体のトレーニングは順調なので今週来週は少し体を絞ります。
少し絞った方がなんというか敏感になるんですよね。体重にして3kg程度でも効果が出ます。
とはいえ、昨日ははりきりすぎて4時間のハードトレーニングしたら今日は特におしりが筋肉痛。

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